избавиться от убеждения,
необходимо, главным образом, следующее:

1. Осознание своего убеждения.

2. Готовность признать свое
убеждение убеждением, а не истиной.

3. Готовность освободиться от
убеждения.

4. Готовность почувствовать и
высвободить связанные с этим убеждением эмоции.

5. Принятие на себя
ответственности за создание собственной реальности, а не выбор философии
жертвы.

6. Способность представить
совершенно здравую и разумную альтернативу своему убеждению.

7. Метод освобождения от
старого убеждения.

Метод, который я использую для
освобождения от убеждений, достаточно прост. После определения убеждения, от
которого нужно избавиться, например, «Я недостаточно привлекательна и меня
никто никогда не полюбит», закройте глаза и представьте картину или
символ, олицетворяющий это убеждение. Например, можете представить, что вы
смотритесь в ручное зеркальце, и в ответ на появление в нем вашего изображения
стекло разбивается. Затем мысленно представляйте, как вы смотрите в разбитое
зеркало, и одновременно думайте о своем убеждении, глубоко дыша и стараясь
понять, в каком месте тела возникает напряжение и какие появляются эмоции.
Возможно, вы обнаружите, что ваша грудная клетка немного впалая, а сердечная
чакра — в тисках печали и стыда. Может быть, ваша голова втянута в плечи,
взгляд напряжен, а нижняя часть спины и прямая кишка сжаты. Тогда дышите в эти
области, выбирая их по очереди одну за другой, и разговаривайте с ними. Скажите
им, что разбитое зеркало и представление о том, что вы недостаточно
привлекательны для того, чтобы быть любимой (или любимым), — ложны; это всего
лишь реакции на убеждение. Затем дайте телу команду расслабиться и освободитесь
от сжатия и негативных эмоций. Когда тело начнет расслабляться, а эмоции —
утихать, представьте выбранную картинку или символ в виде фотографии. Несколько
раз с силой поставьте на ней красную печать со словами
«АННУЛИРОВАТЬ!» Затем порвите ее и сожгите в фиолетовом пламени,
чтобы полностью уничтожить. Фиолетовое пламя преобразовывает энергию в энергию
более высокой вибрационной частоты, т. е. просветляет ее. Если у вас еще
остались какие-то эмоции, связанные с данным убеждением, а также чувство сжатия
и напряжения в теле, создайте еще один образ убеждения и повторите описанные
выше шаги.

Теперь, когда вы знаете, что
такое убеждение и что нужно сделать, чтобы избавиться от него, попробуйте
выполнить следующие действия.

1. Существует всеобщее
убеждение, или ложное верование, которое говорит: «Если ты родился, то
должен умереть». Это широко распространенное убеждение отрицает все
возможности вознесения и духовной эволюции из третьего в четвертое измерение. В
данном упражнении мы будем использовать его как убеждение, которое нужно
аннулировать.

2. Закройте глаза, заземлитесь,
втяните ауру и проверьте цвета границ ауры и розы.

3. Необязательный этап.
Если хотите, пропускайте через себя космическую золотую и земную энергии, чтобы
помочь себе освободиться от убеждения на более глубоком уровне, но это
необязательно.

4. Внутренне попросите
появления картинки или символа, представляющего